對(duì)于啤酒，在我們生活中基本上處處可見，日常飲食也都少不了，經(jīng)常喝的啤酒，你知道喝啤酒的好處和壞處嗎，對(duì)于喝啤酒我們也存在著一些誤解，下面就詳細(xì)介紹下喝啤酒的好處和壞處：
喝啤酒的好處：
據(jù)美國(guó)《福布斯》雜志報(bào)道，經(jīng)過10年有價(jià)值的健康研究，專家們發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常性、中度啤酒攝入量――即每天1―2杯12盎司(350毫升)啤酒――對(duì)于男性和女性都有益，特別是如果你正面臨衰老或受到*常見**的困擾?！读餍胁W(xué)和社區(qū)衛(wèi)生雜志》上的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺也更好。
1、使骨骼強(qiáng)壯
研究表明，啤酒在**骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用，但對(duì)于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發(fā)現(xiàn)益處。據(jù)稱，可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒，可導(dǎo)致骨折的幾率大大增加。
2、 降低***風(fēng)險(xiǎn)
研究顯示，***人中度飲酒也能減少大的殺手――***發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明，輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來(lái)自發(fā)展中國(guó)家的2型*****。這可能是因?yàn)椋嬀茣?huì)增加胰島素敏感性或消yan作用。
3、維護(hù)心臟健康
大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患***的危險(xiǎn)，***是美國(guó)頭號(hào)殺手。在2006年的研究中，貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心和哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的***發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，降低了40%―60%。
4、保護(hù)血管
***影響約65萬(wàn)美國(guó)人。但2007年，美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，適量喝啤酒的***男性**，其***發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，**缺血性腦中風(fēng)。
5、保持活力
回顧50項(xiàng)研究表明，在適度飲酒與總死率間有一種相反的聯(lián)系，據(jù)2005年來(lái)自美國(guó)農(nóng)業(yè)部的報(bào)告稱，每天喝1―2杯酒的人，死風(fēng)險(xiǎn)似乎*低，這可能是由于啤酒起到了起到*****和中風(fēng)的作用。
6、提高認(rèn)知能力
2006年刊登在《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》上的報(bào)告表明，適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認(rèn)知能力。無(wú)獨(dú)有偶，2003年出版的《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的研究說(shuō)，65歲以上的老年人每周飲用1―6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患****癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。
喝啤酒的壞處：
1、常喝啤酒容易使人上癮。經(jīng)常喝啤酒的人對(duì)酒精存在依賴性，從而酗酒，*終危害自身的健康。
2、酗酒容易壯膽，膽大則會(huì)亂性，亂性則可能會(huì)做一些違法亂紀(jì)的。
3、啤酒長(zhǎng)期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，形成脂肪肝。
4、啤酒中含酒精雖少，但無(wú)節(jié)制地濫飲，積累的酒精和過量的液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān)，致使心肌肥厚、心室擴(kuò)大，酒精使心肌收縮力減弱，醫(yī)學(xué)上稱為“啤酒心”。長(zhǎng)此以往可致心力衰竭、心律紊亂，全身供血不足，呼吸困難和下肢浮腫等等。
5、因啤酒原料大麥汁中含有鈣、和嘌呤核苷酸，使尿液中的**量大大增加，不但促進(jìn)膽、腎結(jié)石的形成，而且誘發(fā)**癥。
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