米酒養(yǎng)生術(shù)，**、補氣、**暖身心！
更新時間：2018/9/29 16:09:48
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*早的酒作為藥酒來使用，認為酒是百藥之長，具有散寒滯、開瘀結(jié)、消飲食、通經(jīng)絡、行血脈、溫脾胃、辟穢濁、養(yǎng)肌膚的作用。
米酒中的營養(yǎng)成分易于人體吸收，是中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補氣養(yǎng)血之佳品。
用米酒制作成的藥酒，適應人群廣泛，酒精度低，很多人都可以喝一些，而且制作方法相對簡單，不用浸泡十幾二十天，第二天就可以飲用。
米酒作為酒基來講，會比白酒制作的藥酒**差一些，沒有那么強的酒精溶媒的作用，畢竟酒精度比較低，所以米酒是在白酒和不能喝酒的人群中取得的一個平衡點，更適應大部分人群。
腎陽為各臟腑陽氣之本，對各臟腑有推**煦的作用，又稱元陽、真陽。
固本米酒
【材料】
何首烏60克 枸杞子60克
熟地黃60克 鹿角片60克
【**】滋**陽
【制作方法】
將四味藥材用紗布袋包起來，放到米酒中浸泡10分鐘，像熬藥一樣**20分鐘，之后浸泡1—2天即可服用。
【注意】米酒的保質(zhì)期相比白酒要短很多，建議兩周內(nèi)喝完。
【用量】一般情況下20到30毫升一次，一天兩次。
【適用人群】有腎虛表現(xiàn)的人可以日常服用。
【禁忌】肝臟不好的人和酒精過敏的人不宜飲用。
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